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2016年8月

まめ知識クイズ (寝返り)

まめ知識クイズ、 今回は、 寝返り、 についてです。

( ) の中に入る、文字や数字をお考えください。

問1.。寝ている間、ずっと同じ姿勢でいますと、体の重みで血管が圧迫されて、

  血流がわるくなりますので、寝返りを行います。ふつう一晩に( )回程度

  行われます。夏は熱や湿気がこもらないように回数が増えます。

問2.。そして、浅い眠りのレム睡眠と、深い眠りの( )睡眠とが切り替わる時に

  行われ、二つの眠りを切り替えるスイッチの役割をはたしています。

  さらに、体のゆがみを正す仕事もになっています。

<解答> 問1.。(20~30)  問2.。ノンレム睡眠

  

FC東京U-18チーム優勝

先日、8月4日に、日本クラブユースサッカー選手権大会の決勝戦が行われ

清水エスパルスユース、と、FC東京U-18、の対戦になりました。

結果は、(0ー2)で、FC東京(監督、佐藤一樹)が勝利して優勝いたしました。

一昨年の大会では、決勝で敗れて準優勝でしたので本当によかったですね。

この大会は、真夏の酷暑の中で、7月のリーグ戦、8月のトーナメント戦と

長い期間の厳しい戦いが続くのでたいへんだと思います。

選手の皆様はじめ応援のみなさまがた、関係者の皆様、本当にお疲れさま

です、ありがとうございました。

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