低温やけど
数日前、サッカーを観戦する時に、あまりに寒いので「くつ下に貼るカイロ」を くつ下を2枚重ねて、その間の足の甲にはってみました。 ところが、観戦後に足を見てビックリ！です。「低温やけど」で水ぶくれになっていました。 本当は…
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まめ知識クイズ、「爪」（つめ）
まめ知識クイズ、今回は、「爪」（つめ）、についてです。 （ ）の中に入る、文字をお考えください。 問1.。馬は速く走るため、ライオンは戦うために、役立ちますが、人の爪は、 指先を使う時の支えになったり、痒いところを(…
2018年は「戌年」（いぬ年）
「戌」は、十二支の、11番目で。本来の漢字の意味は、「一」と「ほこ」を表して、 作物を刈り取って、ひとまとめにするという、意味を持つことから。木が実をつけ食べ頃が 過ぎた後で、その実が本体の木を守る、ことから、「堅実」を…
高円宮杯チャンピオンシップ
12月17日、埼玉スタジアムで、高校年代最高峰のサッカー大会で、4609チームの頂点を決める、 「高円宮杯U-18チャンピオンシップ」が開催されました。 そして、延長逆転勝ちで、FC東京U-18チームが優勝することができ…
まめ知識クイズ、「呼吸」
まめ知識クイズ、今回は、「呼吸」 についてです。 （ ）の中に入る、文字をお考えください。 問1.。一般に、酸素を体に取り入れ、（ ）を外に出すことを言います。 私たちは「肺呼吸」をしています。よく「皮膚呼吸」ができ…
からだは正直です。
おととい、数年ぶりにゴルフに行って来ました。私の体が言うことを聞いてくれずに、 散々なスコアになってしまいました。 やはり、練習不足やメインテナンス不足の結果が出てしまいました。 改めて、体への日頃の、愛情の大切さが身に…
まめ知識クイズ、「鼻」
まめ知識クイズ、今回は、 「鼻」についてです。 （ ）の中に入る、文字をお考えください。 問1.。「鼻」は、吸い込む空気から、ゴミや（ ）を取り除く仕事を しています。まず「鼻毛」が大きいゴミをくい止めます。次に、 …
自分でする整体
一番身近な自分の身体なのに、興味や関心不足の人があまりにも多いのが現状です。 ですから、身体から信号が送られてくるのです。それが、痛みや、病気や歪みです。 無視は一番ひどい「いじめ」です。自分の身体にも「愛」が必要です。…
まめ知識クイズ、 「脳死」
まめ知識クイズ、今回は、「脳死」についてです。 （ ）の中に入る、文字をお考えください。 問1.。「脳死」とは、心臓が動いていても、「脳」が死んでいる状態のことです。 また、「植物状態」とは、（ ）の働きで、生きては…
まめ知識クイズ、 「筋肉」
まめ知識クイズ、今回は、「筋肉」 についてです。 （ ）の中に入る、文字をお考えください。 問1.。人のからだには、三種類の筋肉、「骨格筋」「平滑筋」「心筋」 があります。そのうち、自分の意志で動かせるのは（ ）筋で…
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など