日本クラブユースサッカー選手権、連覇 2017年7月23日~8月2日にかけて、「日本クラブユースサッカー選手権大会U-18」が開催されました。 昨年に引き続き、今年も、優勝は、FC東京U-18チームでした。(佐藤監督は息子) この大会は、全国、9つの地域、3…続きを読む
まめ知識クイズ、「睡眠」 まめ知識クイズ、今回は、「睡眠」 についてです。 ( )の中に入る、文字をお考えください。 問1.。睡眠には「浅いねむり」の(レム睡眠)と「深いねむり」の( )睡眠 とがあります。 問2.。レム睡眠では、身体は休ん…続きを読む
まめ知識クイズ、 「夏バテ」 まめ知識クイズ、今回は、「夏バテ」についてです。 ( )の中に入る、文字をお考えください。 問1.。夏バテの原因として、暑さがあります。体温を保つため、 ( )を多量に出すので、水分と栄養素(カリウム)などが 不…続きを読む
卓球で むち打ち症 先日、卓球の練習試合をしている時、右足のつま先がつっかえて、 頭から床に突っ込んでしまい、首を痛めてしまいました。 上を向くと身体に痺れが走って、毎朝のトレーニングであった、公園の 鉄棒に飛びつくことも出来なくなってしま…続きを読む
まめ知識クイズ (ほね)骨 まめ知識クイズ、今回は、「骨」(ほね)についてです。 ( )の中に入る、文字をお考えください。 問1.。骨は、力がくわわらないと強くなりません。無重力状態や 寝てばかりいると弱くなります。使われると( )細胞が働いて…続きを読む
現代の「健康生活」について 私たちは、誰でも生まれながら、体を元気にする能力、病気を治す力「自然治癒力」を持っています。 「健康」はこの力がきちんと正常に働くことによって維持されます。 しかしながら、現代生活は、とくにこの力を発揮するのがが困難な時…続きを読む
まめ知識クイズ (なみだ)涙 まめ知識クイズ、 今回は、「涙」(なみだ) についてです。 ( )の中に入る、文字をお考えください。 問1.。「涙」がでる仕組みの一つは、悲しいとき、くやしいとき、など感情が激しく動いて ( )神経がはたらいて出る…続きを読む
まめ知識クイズ (あざ)痣 まめ知識クイズ、 今回は、「あざ」(痣)についてです。 ( ) の中に入る、文字をお考えください。 問1.。「あざ」には、二種類あります。一つは、物にぶつかった時にできるものです。 これは、皮膚の下の( )が原因です…続きを読む
まめ知識クイズ (咳)せき まめ知識クイズ、 今回は、「咳」(せき)についてです。 ( ) の中に入る、文字や数字をお考えください。 問1.。咳(せき)は、空気とともに気管に入り込んだ、ゴミを体の外に 出す役割を持っています。空気は気管、や( …続きを読む
NEXT GENERATION MATCH (サッカー) 2017年の 「Jリーグ」がいよいよ、今日2月25日から開幕いたします。 FC東京は、昨年の覇者 鹿島アントラーズとの初戦です、最初から好ゲームが期待されます。 ところで先週、2月18日には「ゼロックス スーパー カップ…続きを読む